Jeg har i hele mit liv aldrig rigtig været glad for nogen sport, det har mere været en sur pligt, når det endelig skulle være.
Da jeg så TFW Svendborg, tænkte jeg “Det er sådan nogle bøffer der tager det for seriøst”. Men virkeligheden var en anden, alle uanset træningserfaring er velkommen.
Derfor havde jeg ikke regnet med at det ville være sjovt at træne hos TFW, som jeg virkelig synes det er.

For at gøre en lang historie kort: Så lå jeg med et brækkede ben, blodpropper i begge lunger.
Jeg havde virkelig brug for at komme i form igen efter 10 uger vandret.

Det var så befriende, da jeg mødte op den første gang, at Dennis sagde at det værste var overstået. Og det var det, derefter gik det som en leg.
Formkurven var stejl stigende, og det gik langsomt op for mig, at det ikke var et helt almindeligt motionscenter.
De værdier der bliver reklameret med, holder hele vejen. Selv om at jeg aldrig har prøvet andet, kan jeg med sikkerhed sige, at det er byens bedste.

Jeg har rykket mig meget personligt, og fået et sundere og mere realistisk forhold til mad.
Før drak jeg ofte af vane en light sodavand hver aften, men jeg har ligesom lært “Sandra, du kan godt leve uden at drikke en sodavand hver dag”

Jeg har trænet mange steder førhen, men jeg efterlod altid træningscentret med en flad fornemmelse af at jeg ikke fik det potentielle udbytte. Derfor er jeg virkelig glad for at træne her hos TFW Svendborg.
Her skal jeg ikke tænke over hvad jeg skal lave i dag, jeg dukker bare op.
Hver gang jeg sætter mig ud i bilen efter træning, tænker jeg: “Det er fandeme fedt.”
Det er fedt, at vi hepper på hinanden, og at man føler, at man er sammen med dem, man træner med.

Efter jeg startede ved TFW i marts 22, har jeg ikke haft behov for at gå til kiropraktor for at få behandling, men det bedste er, at jeg ikke har spændingshovedpine mere.
Samtidig har jeg fået mange nye bekendtskaber, som jeg virkelig sætter pris på.

Det sted har ændret mit liv fuldstændigt.
Jeg kom fra ingen energi og lidt opgivet mig selv. Slog mig selv oven i hovedet og kiggede mig helst ikke i spejlet, hvor Jeg følte jeg så én kæmpe fiasko, hver gang.
Jeg blev lokket til 8-ugers og det har bare vendt mit liv og mit selvværd til det positive.

Min familie siger jævnligt, at de kan mærke en kæmpe forskel på mig.

Jeg elsker det her kærlige og inkluderende fællesskab hernede.
Det betyder alt for mig, at vi træner på hold – Der er ingen andre steder, der har det her fællesskab.
Det er derfor, og fordi vi har det sjovt, at jeg træner lige her i TFW.

8-ugers forløbet har ændret mig både fysisk og mentalt.
Jeg er meget mere glad og har et andet overskud i hverdagen.

“Jeg har fundet et sted, jeg er glad for at træne – Jeg har fundet et fællesskab.

Det gør bare, at når man er i gang med at træne, så tager man lige den ekstra rep og løber lige det hurtigere. Der kunne jeg godt før være typen, der lige havde fundet på at springe over hvor gærdet var lavest.”

“Det at der er et godt fælleskab hernede betyder, at jeg er motiveret til at komme. Her er så alsidig træning her, her er plads til alle. Det er ligemeget om du løfter tung eller ikke gør, om du er vant til at træne eller ikke har trænet før. Så lægger konceptet op til, at alle kan være med.”

“Jeg har gået rundt om den varme grød i flere år for det her 8 ugers forløb og tænkt måske for meget i økonomi. I det sekund du kommer ind, så glemmer du alt om det. (…) Jeg kan næsten på ugebasis mærke, at jeg flytter mig hen imod det mål, jeg arbejder for.”

“Jeg kan i den grad mærke mit 8 ugers forløb på kroppen. Jeg har tabt 1 kg om ugen de sidste 3 uger.”

TFW og ikke mindst team TFW Svendborg er noget helt særligt! Målrettet træning med absolut best ever fællesskab, respekt og engagement som fællesnævner, det kan noget helt unikt.

Det er dog svært at sætte ord på, og vi er derfor mange som siger: “Det skal prøves og mærkes – den bedste gave du kan gi’ dig selv.”

Udover de imponerende resultater, blomstrer også fantastiske bekendt- og venskaber. Og uanset hvad tiden bringer, vil det altid være en ‘warrior’ i mig og i min tilgang til livet. Det er jeg taknemlig for – Den følelse er vi mange om 🙏 💪💛🖤